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ストレスチェックしたら、高ストレス状態だった。
- CATEGORY そこはかとない話
- UPDATE : 2017.04.30
- LAST UPDATE : 2017.04.30
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ふと気がつけば、今年のGWってめちゃくちゃ長かったのね。
3日~7日の5連休だし、1,2も休めれば7連休なのか。
特に祝日も休日も関係のない生活をしているけれど、休みが長くなると、私もちょっと忙しかったりする。
長期の休みの前になると、抱えている仕事を手放したくなるのか、一気に仕事が戻って来たり、発注されたりする。
そんなわけで、例年長期休み中は、かえって仕事が山盛りになることも少なくない。
そもそもGWって月末と重なったり、今年みたいに1,2と間に平日があるから、この間の平日がけっこう忙しいし。
そう言えば、先日文明塾の活動で精神科クリニックに訪問した、今どきはストレスチェックも唾液から、わずか10秒でストレス度を測れる機械がある。
私もやってもらったのだけど、けっこう高ストレス反応が出ていて、ちょっとビックリした。
気をつけなければ。
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